دفتر میں ہر روز ، میں واپس درد اور واپس درد کا تجربہ کروں گا. حقیقت میں, ایک طویل وقت کے لئے دفتر میں بیٹھے گریوا ریڑھ کی ہڈی اور گردن کے لئے مختلف مسائل کا سبب بن جائے گا. تاہم, اس حقیقت کو قبول کیا جانا چاہئے, تو ایک آرام دہ دفتر کی کرسی کا انتخاب بہت اہم ہے. آج ، میں آفس کرسیاں کے انتخاب کی مہارت کے بارے میں آپ سے بات کروں گا.
سوال 1: ایک دفتر کی کرسی کیوں منتخب کریں ؟
ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں مستند اعداد و شمار کے سروے کے مطابق ، 50 فیصد بیماریوں کو جامد کام کی وجہ سے کیا جاتا ہے ، اور ایک طویل وقت کے لئے بیٹھے انسانی جسم پر بہت اچھا اثر پڑے گا. ایک اچھا دفتر کی کرسی کرنسی کو درست کرنے اور اہم حصوں کی حفاظت میں ایک کردار ادا کر سکتا ہے ، لہذا دفتر کی کرسی کا انتخاب براہ راست جسم کی صحت کا تعین کرتا ہے.
سوال 2: آفس کرسی کا انتخاب کیسے کریں ؟
سیٹ ادجوستبالاٹی کی طرف دیکھو
لوگ لمبا ہو جائے گا, مختصر, چربی اور پتلی, اور یہ مختصر مدت میں ان کے جسم کی شکل تبدیل کرنے کے لئے مشکل ہے. اس کے بعد دفتر کی کرسی کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. سب سے اہم بات سیٹ اونچائی کی ایڈجسٹمنٹ ہے. میز کے سامنے بیٹھے, کرسی اونچائی مناسب نہیں ہے تو, یہ بہت تکلیف محسوس کرے گا, زخم کندھوں اور گردن کی وجہ سے. مثالی طور پر ، آپ کے کلائی اور بازو میز پر آرام سے جھوٹ بولتے ہیں ، اور آپ کی آنکھوں کو کمپیوٹنگ اسکرین کے ساتھ درجہ ہونا چاہئے. چونکہ ہر ایک کی اونچائی ، وزن ، ہاتھوں ، اور ٹانگ کی لمبائی مختلف ہیں ، اور ہر ایک منفرد کنکال عضلات ہے ، سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ریاست حاصل کرنے کے لئے ، دفتر کی کرسیوں کو بہتر ادجوستبالاٹی کرنے کی ضرورت ہے.
دفتر کی کرسی ہیڈ آرام کو دیکھو
دفتر میں ایک طویل وقت کے لئے بیٹھ کر اور کمپیوٹر کو دیکھ کر ، گریوا ریڑھ کی ہڈی کی تکلیف کے علاوہ ، گردن کی تکلیف بھی ہے ، لہذا آپ کو ایک سر آرام کی ضرورت ہے. ہیڈ آرام گردن اور سر اور گردن کی تھکاوٹ کو دور کرنے میں مدد لا سکتا ہے. Headrest کا انتخاب سفارش کی جاتی ہے. ایک سر آرام کا انتخاب کریں جو اوپر اور نیچے منتقل کیا جا سکتا ہے. سر آرام کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے بہترین پوزیشن گریوا ریڑھ کی ہڈی کے تیسرے حصے میں تیسری کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ہے. مواد کا انتخاب بھی بہت اہم ہے ۔ یہ سب سے بہتر ہے کہ سر آرام کے لئے ایک میش یا نرم سر آرام سے زیادہ تازگی اور بریتابلی ہو. اگر آپ چمڑے کا انتخاب کرتے ہیں ، تو یہ تھوڑا سا جکڑی ہوئی محسوس کرے گا ، لیکن چمڑے کا آرام سب سے بہتر ہے.
تکیا آرام اور مواد
اصل میں ، ایک دفتر کی کرسی کی سہولت سیٹ تکیا سے لاینفک ہے ، کیونکہ سیٹ تکیا انسانی جسم کے ساتھ طویل عرصے سے رابطہ کا وقت ہے اور یہ بھی جگہ ہے جہاں انسانی جسم کی نشست پر سب سے بڑا رابطہ علاقہ ہے. لہذا ، تکیا کے آرام کو براہ راست شخص کے آرام پر اثر انداز ہوتا ہے. عام طور پر ، ایک اچھا تکیا بہت موٹی ہو جائے گا. ایک دفتر کی کرسی خریدنے کے بعد ، آپ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ یہ ایک مقعر وکر ہے. عام طور پر ، اگر ایک وکر ہے تو ، فٹ بہتر ہے اور اس پر بیٹھنے کے لئے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہے. زیادہ تر کشن liners کے لئے بنائے جاتے ہیں. تکیا کپڑے کے مواد کو عام طور پر تین اقسام ، میش کپڑے اور چمڑے میں تقسیم کیا جاتا ہے. کپڑے اور چمڑے کا سکون مضبوط ہے ، لیکن موسم گرما میں بہت گرم ہے اور میش سطح کم آرام دہ ہے. لیکن صاف کرنے کے لئے آسان.
دفتر کے چیئر چیسس کو دیکھو
دفتر کی کرسی کا چیسس-قسم بوجھ کا اثر سب سے اہم ہے. چیسس کی طاقت بھی براہ راست آفس کی کرسی کی حفاظت پر اثر انداز کرتی ہے. لہذا ، چیسس کا انتخاب بہت اہم ہے. دفتر کرسی اچانک پھٹ ، اور عورت بھی زخمی اور ہسپتال تھا. تحقیقات کے بعد ، یہ تھا کیونکہ چیسس عام انجینئرنگ پلاسٹک سے پھٹ کی وجہ سے بنایا گیا تھا. فی الحال, مارکیٹ پر سب سے زیادہ آفس کی کرسی چیسس ایلومینیم ملاوٹ اور سٹینلیس سٹیل سے بنا رہے ہیں. مادی چیسس میں ایک مضبوط بوجھ اثر صلاحیت ہے.
دفتر کے چیئر ارمریسٹ کو دیکھو
کچھ آفس کرسیاں پر کوئی ارمریستس نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ارمریستس کے ساتھ دفتر کی کرسی کا انتخاب کرنا بہتر ہے ، کیونکہ ارمریستس واپس دباؤ کو کم کر سکتا ہے ، کندھوں اور گردن میں کشیدگی کو دور کرنے اور لکھنے اور پڑھنے کے دوران مدد فراہم کرتی ہے. دفتر میں ماؤس کا استعمال کرتے وقت ، ہاتھ زیادہ تر معطل کر دیا جاتا ہے ، تو بازو پر بوجھ بھاری ہے. ارمریسٹ مثالی اونچائی پر ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے تو, یہ بازو کی حمایت اور بازو آرام کر سکتے ہیں. مثالی طور پر ، ارمریسٹ کے ساتھ ہونا چاہئے ایڈجسٹمنٹ اور کوشانانگ کے افعال کے ساتھ ساتھ ایک مثالی اور آرام کا احساس.
دیکھیں ایئر پریشر راڈ سرٹیفیکیشن
چیسس کے علاوہ ، لفٹنگ اور کم ہوا دباؤ کی سلاخوں کو بھی براہ راست آفس کی کرسی کی حفاظت پر اثر انداز ہوتا ہے. انتخاب کرتے وقت آپ کو زیادہ توجہ دینا ہوگا. سب کے بعد ، حفاظت سب سے اہم ہے. مارکیٹ پر ہوا دباؤ کی سلاخوں بنیادی طور پر دو اقسام میں تقسیم کر رہے ہیں, دو اور تین. ان میں سے تین سطحی ہوا دباؤ کی چھڑی محفوظ ترین اور سب سے زیادہ مہنگی ہے. تین سطحی ہوا دباؤ کی چھڑی سٹیل کے ٹکٹ اور الفاظ کی CLASS3 کے پانچ قطاروں میں ہے. اس بات کا کوئی فرق نہیں ہے کہ فضائی دباؤ کی چھڑی کس قسم کی ہے ، ہوا دباؤ کی چھڑی ہوا دباؤ کی چھڑی پر پرنٹ کیا جائے گا. سرٹیفیکیشن کی اہلیت ، جیسے BIFMA امریکی فرنیچر ایسوسی ایشن سرٹیفیکیشن ، ISO9001 بین الاقوامی معیار سرٹیفیکیشن اور SGS کوالٹی سرٹیفیکیشن.